בורסיטיס בכתף היא דלקת של הבורסה – שקיק קטן המכיל נוזל סינוביאלי, הממוקם בין הגידים לעצמות במפרק הכתף. תפקיד הבורסה הוא להפחית חיכוך ולאפשר תנועה חלקה של המפרק. כאשר הבורסה מתנפחת או מודלקת, היא עלולה לגרום לכאבים ולהגבלת תנועה.
גורמים לבורסיטיס בכתף
הגורמים העיקריים להתפתחות בורסיטיס בכתף כוללים:
- תנועות חוזרניות – ביצוע תנועות חוזרות מעל גובה הראש, כמו בהרמת משקלים או פעילות ספורטיבית, עלול לגרום לעומס על הבורסה ולהוביל לדלקת.
- פציעות וחבלות – חבלה ישירה או נפילה על הכתף יכולה לגרום לנזק לבורסה ולהתפתחות דלקת.
- מחלות רקע – מצבים רפואיים כמו דלקת מפרקים שגרונית, גאוט או זיהומים יכולים לגרום לדלקת בבורסה.
- גיל – עם ההתבגרות, הרקמות מאבדות מגמישותן, מה שמגביר את הסיכון לדלקות, כולל בורסיטיס בכתף.
תסמינים של בורסיטיס בכתף
- כאב – כאב עמום או חד במפרק הכתף, המתגבר בתנועה או בלחץ.
- נפיחות – נפיחות מקומית באזור הכתף.
- הגבלת תנועה – קושי בהרמת הזרוע או בביצוע תנועות מסוימות.
- רגישות למגע – תחושת כאב במגע באזור המודלק.
אבחון בורסיטיס בכתף
האבחון מתבסס על מספר שלבים:
- היסטוריה רפואית – שיחה עם המטופל להבנת התסמינים והגורמים האפשריים.
- בדיקה פיזיקלית – הערכת טווח התנועה, זיהוי נקודות רגישות ונפיחות.
- בדיקות הדמיה – כגון אולטרסאונד או MRI, לזיהוי דלקת או נוזלים בבורסה.
טיפול בבורסיטיס בכתף
הטיפול בבורסיטיס בכתף כולל מגוון שיטות המותאמות לכל מטופל בהתאם לחומרת המצב:
- מנוחה והימנעות מפעילות מכאיבה – הפחתת העומס על הכתף למניעת החמרת הדלקת.
- טיפול בקרח – הנחת קרח על האזור המודלק להפחתת נפיחות וכאב.
- תרופות אנטי-דלקתיות – שימוש בתרופות להקלה על הכאב והדלקת.
- פיזיותרפיה – תרגילים לשיפור טווח התנועה וחיזוק השרירים סביב הכתף.
- הזרקות סטרואידים – במקרים חמורים, הזרקת סטרואידים להפחתת הדלקת.
- טיפולים מתקדמים – כגון אולטרסאונד טיפולי, גלי הלם וגירוי חשמלי, להאצת תהליך ההחלמה.
מניעת בורסיטיס בכתף
כדי להפחית את הסיכון, מומלץ:
- חימום לפני פעילות – ביצוע חימום ומתיחות לפני פעילות גופנית.
- שיפור טכניקה – הקפדה על טכניקה נכונה בפעילות גופנית או בעבודה.
- הפסקות יזומות – מנוחה במהלך פעילות חוזרנית להפחתת עומס.
- חיזוק השרירים – חיזוק שרירי הכתף והגב לשיפור היציבה והפחתת העומס על הבורסה.
צריכים אבחון וטיפול מקצועי?
בורסיטיס בכתף היא דלקת הגורמת לכאב והגבלת תנועה. אבחון מוקדם וטיפול מתאים יכולים למנוע סיבוכים ולהחזיר את המטופל לפעילות מלאה במהירות.
אם אתם סובלים מכאבים בכתף או חושדים בבורסיטיס, צוות המומחים במרכז הרפואי ספורתאג כאן כדי לסייע. אנו מציעים אבחון מדויק וטיפולים מתקדמים המותאמים אישית לכל מטופל. צרו קשר עוד היום לקביעת פגישה והתחילו את הדרך להחלמה מלאה.