papers

מאמרים

מה לאכול לפני אימון

מה לאכול לפני אימון?

מה לאכול לפני אימון? כמה זמן לפני אימון מומלץ לאכול? ומה ההבדל בין אימון בוקר לערב? את כל התשובות תמצאו במאמר הבא.

קרא עוד »
זריקות אורטוקין

דלקת בגיד

גידים הם רקמות חיבור גמישות וחזקות, המקשרות בין השרירים לעצמות. הגידים הם חלק בלתי נפרד ממערכת התנועה של הגוף

קרא עוד »
בידקת א.ק.ג לספורטאים

החזרת מלחים לגוף

ספורטאים נמצאים בסיכון מוגבר לחוסר מלחים בגוף עקב אובדן המלחים בהזעה והחזר דל מדי של מלחים במהלך הפעילות.

קרא עוד »
קרע בגיד בכתף

דלקת בכתף

דלקת בכתף יכולה להיגרם מסיבות שונות, והיא עשויה להתבטא בתסמינים מעט שונים אחד מהשני.

קרא עוד »
פיזיותרפיית ספורט

פיזיותרפיית ספורט

טיפול בפציעות אצל ספורטאים יכלול פיזיותרפיית ספורט, שמטרתה שיקום מפציעה לצורך חזרה לשגרה הספורטיבית, ובמקביל שימור המצב למניעה פגיעה עתידית.

קרא עוד »
פציעות ספורט

שבר מאמץ בשוק

שבר מאמץ בשוק לרוב מתרחש בעצם הטיביה, הגדולה מבין שתי עצמות השוק. הוא נגרם לרוב כתוצאה ממאמץ-יתר או עומס יתר.

קרא עוד »
כאבי ברכיים

כאבי ברכיים

כאבי ברכיים הם בין התלונות הנפוצות ביותר בתחום האורתופדיה, גם בקרב נשים וגם בקרב גברים, בכל קבוצות הגילים.

קרא עוד »
פיזיותרפיה

פיזיותרפיה

פיזיותרפיה היא מקצוע פרא-רפואי, השייך לרפואה הקונבנציונלית ועוסק באבחון, טיפול, שיקום ומניעה של בעיות במערכת התנועה ובמערכת העצבים.

קרא עוד »
אתר זה משתמש בעוגיות כדי לשפר את חוויית הגלישה שלך ולהתאים תוכן אישי. למדיניות הפרטיות